06. bis 12. Mai in Oberstaufen

Fitness gepaart mit Wellness

das Trainingscamp für Körper und Seele
 

exklusiv für sportlich ambitionierte Frauen

Das Camp ist die Symbiose von Training und Wellness in der schönen Westallgäuer Bergwelt. Besonders Triathlonanfängerinnen werden durch die persönliche Betreuung spielerisch an die Sportart herangeführt. Und für alle Ambitionierteren bietet die Allgäuer Bergwelt viel Spielraum zum Austoben.

 

  Was Sie erwartet:
 
Fachlich geleitetes Training -> Laufen, Radfahren in versch. Leistungsgruppen
Schwimmen -> Theorie u. Praxis Videoanalyse
Laufen und Lauftechnik
Wechseltraining
Radtechnik/ zusätzl. MTB Grundkurs
Stretching, Entspannung, Regeneration

In der Anlage: Sauna, Solarium, Hallenbad, Dampfbad,
Whirlpool, Tennisplätze, Fitnessraum, Kegelbahn

Sportlergerechte Ernährung, reichhaltiges Frühstücksbuffet und Abendessen
Vorträge zu Themen Training und Gesundheit und Ernährung
   
   
  Extras:
 


Zur Optimierung des Bewegungsablaufes

oder bei Problemen, Einschränkungen und Schmerzen, besteht die Möglichkeit zur Analyse und osteopathischen Behandlung durch Simone Carrizales, Heilpraktikerin und Physiotherapeutin. Für Fragen steht sie bereits im Vorfeld gerne zur Verfügung:

Adresse:
Auf dem Zehnthöbel 6 
64572 Worfelden   
Tel. 0177-
2736497 (Privatrezepte über Physiotherapie werden akzeptiert)

   
 
Leistungsdiagnostik für die Triathloncamps

am Anreisetag möglich.
Durch Fahrradergometrie und Laktatmessung wird der persönlich optimale Trainingsbereich ermittelt. Zu der Untersuchung zählt eine ärztliche Anamnese
und eine Blutuntersuchung. Anhand der ermittelten Werte erarbeitet die Abteilung Sportmedizin für Sie individuelle Trainingspläne zur Optimierung Ihrer Leistungen. (Termine unter 08381-94 28 50. Kosten sind nicht im Gesamtpaket enthalten).

Diagnostikzentrum Scheidegg
Buflingsried 164
88175 Scheidegg

Termine/Infos/Anmeldung

Tel.: 08381 - 94 28 50
www.diagnostikzentrum-scheidegg.de

   
 


UNTERKUNFT:

Eine wunderschöne am Hang gelegene Anlage am Rande des Luftkurortes Oberstaufen, eigenes Hallenbad, Saunalandschaft, Dampfbad, Whirlpool, Fitnessraum, Tennisplätze, Kegelbahn.

Halbpension,
reichhaltiges Frühstücksbüffet, Abendessen sportlergerecht, auf Wunsch auch vegetarisch.

Unterbringung in 2er und 3er Studios/Aptm.
inkl. HP.

 

Kategorie A Studio

2er Belegung, 1 Wohn/Schlafraum, kleine Küchenecke,
Bad oder Dusche/WC, Balkon oder Terrasse.
in 2er Belegung -
649,00  p.P. / Wo.

 

Kategorie B Apartements Terrasse

1 Wohn-/Schlafraum, ein Schlafraum,
Küche, Bad, Terrasse
in 3er Belegung  - € 599,00 p.P. / Wo.

 

Kategorie C/ Großapartements

(3 Schlafräume, 2 Bäder)
als EZ Nutzung € 699,00 p.P. / Wo.


 

MONDI-HOLIDAY
im Internet

   
 
 

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